Como tu Coach te voy a acompañar en lo que sea que precises en este momento que estas transitando. Te voy a dar herramientas para mejorar tu calidad de vida, ya sea a través del ejercicio físico, creando hábitos saludables, , superando alguna situación negativa, salir de una adicción o de un momento de depresión. El fin es erradicar los malos hábitos, generar conciencia de nuestras acciones y actividades diarias.

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Nunca voy a darte vueltas, y mucho menos mentirte. Te voy a decir todo exactamente como yo lo veo. Algunas cosas te van a gustar, otras no tanto. Pero todo es importante en la misma proporción.

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Lo más importante acá sos VOS.

 

Los pilares y la base del éxito en cualquier ámbito de la vida, en mi experiencia, son:

VOLUNTAD, CONSTANCIA  Y DISCIPLINA.

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De tu acción obtienes resultados. De tus resultados, motivaciones. Y, con esas motivaciones, generas más acciones. 

Así continúa el ciclo, pero todo comienza contigo, con ese primer paso, con pasar a la acción.

 

Podes mucho más de lo que pensás, esta todo en tu mente. Creéme. 

Ganale a las excusas y deja de posponerte.